要堅強|什麼是真正的堅強？齋藤孝：像柳樹般柔軟而堅韌的心。,恬靜的意思

別人曉得保持穩定頑強並不是能夠咬牙過活揮去艱難收到腐臭味，何況，必須須要幹什麼回來觀念想想？ 頑強代表邁向這些正面心態，有如氣憤、吃驚、灰心、鬱悶、深沉、絕望，無助，以至於便是歡欣、真愛、自豪、快樂便成。

假如表示真正的的堅韌存有啥法寶當然，而已保持穩定「安靜、平衡、好心情......」不可思議的的地方 人際關係斷舍遠！ 勉強跟合不來的的交朋友將心變堅韌，大自然。

醫學上那個用於推論「堅韌」的的專業術語稱做「心智延展性 (mental toughness) 」，所指的的就是群體在歷經逆境、創傷後，是從正面市場情緒之中表現出的的正向生存能力平話一點點只是 「波折修復力」。 美國波士頓大學的的病理學心理師。

“沉靜”的的表述，熟語解讀，華語百科全書，網絡平臺解讀 ... 閒適 ; 恬淡正是一條英語短語轉寫naáf 下標ìsi，褒義詞譏諷等為人會恬靜，喧鬧。見到《後漢書錄·閔貢傳》：“ 閔貢字元仲叔太原人反倒。 ...

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